Badan Bergoyang? Pandangan Kabur? Telinga Berdenging? Inilah Keluhan Psikosomatik Yang Tidak Lazim

Bersendawa konstan - pelajari cara menghadapinya

Bersendawa adalah pelepasan gas yang tidak disengaja dan tidak disengaja dari mulut, yang ditandai dengan tidak adanya bau dari saluran gastrointestinal. Fenomena ini bisa menunggu semua orang dan memanifestasikan dirinya pada saat yang paling tidak nyaman. Untuk mempelajari cara mengatasinya, ada baiknya mencari tahu apa yang menyebabkan bersendawa terus-menerus.

Konten artikel

Fitur fisiologis dari proses

Bersendawa konstan - pelajari cara menghadapinya

Mengapa sendawa terjadi? Untuk setiap orang ada tingkat tertentu dari udara yang tertelan. Ini adalah 2-3 ml dalam sekali langkah menelan.

Ini cukup untuk seluruh fungsi perut dan menjaga tekanan optimal di dalamnya. Udara yang digunakan kemudian secara bertahap dan dalam porsi kecil dikeluarkan melalui rongga mulut.

Jika seseorang memperhatikan proses bersendawa, yang cukup sering terjadi, penting untuk memperhatikan hal ini. Fenomena ini menunjukkan adanya airbrushing atau pneumatosis pada perut.

Tindakan ini disebabkan oleh penetrasi udara yang berlebihan ke dalam perut. Jika fungsi tubuh tidak normal, maka bersendawa dengan bau, rasa pahit, sensasi manis mungkin terjadi.

Dengan airbrushing, ada proses udara masuk ke perut, tapi tidak saat makan.

Masalah berikut dapat menyebabkan sendawa dan mulas terus-menerus:

  • Penyakit pada gusi, gigi, dan seluruh mulut;
  • Aktivitas fisik segera setelah camilan atau makan besar;
  • Kehamilan (trimester kedua);
  • Konsumsi berlebihan minuman berkarbonasi (bir, soda);
  • Aerophagia;
  • Psikogenik.

Bersendawa setiap habis makan

Biasanya, berfungsinya saluran lambung manusia dalam mode normal memungkinkan Anda tidak merasa masalah dengan sendawa yang banyak. Proses bersendawa muncul secara tidak teratur, yang disebabkan oleh terlalu banyak menghirup udara dengan makanan.

Penyebab paling umum dari sendawa terus-menerus setelah makan adalah:

Bersendawa konstan - pelajari cara menghadapinya
  • Makan makanan terlalu cepat;
  • Tidak cukup mengunyah makanan;
  • Makan makanan atau minuman saat bepergian;
  • Makan makanan yang terlalu dingin atau panas;
  • Asupan makanan yang berlebihan;
  • Percakapan dengandan makanan.

Sebagai hasil dari semua hal di atas, terbentuk gelembung udara, yang memberikan tekanan pada dinding lambung.

Tubuh manusia memiliki sifat mekanisme yang harus bekerja secara harmonis, sehingga dibutuhkan tindakan untuk menghilangkan tekanan. Dengan demikian, semburan udara yang terus-menerus dan perasaan koma yang tidak menyenangkan yang menyertai fenomena ini adalah reaksi terhadap tindakan yang dilakukan seseorang.

Selain fakta bahwa bersendawa terus-menerus dapat disebabkan oleh asupan makanan yang tidak tepat, hal ini juga dapat disebabkan oleh kelainan patologis.

Dalam kasus seperti itu, penyebab utama dari penyakit ini adalah: sulit bernapas melalui hidung, terus menerus menelan air liur karena air liur yang berlebihan. Jika menelan udara tidak diamati selama makan, maka gejala tersebut dapat mengindikasikan neurosis.

Fitur Airbrushing

Airbrushing juga berkembang pada berbagai penyakit tubuh (gastritis, kelainan motilitas lambung, kardiospasme, dll.).

Kondisi berikut dianggap sendawa tidak normal:

  • semburan udara yang menggelegar tanpa henti. Apalagi jika seseorang menderita histeria, bisa disertai dengan teriakan;
  • perasaan berat yang tidak menyenangkan di pankreas. Dalam kasus ini, bersendawa terus menerus disertai dengan mual; ​​
  • saat bersendawa terjadi terus-menerus dan disertai dengan kembung, terkadang sangat nyeri;
  • kesulitan bernapas dan serangan sesak napas jangka pendek yang berulang.
Bersendawa konstan - pelajari cara menghadapinya

Ahli gastroenterologi mencatat bahwa seringnya bersendawa pada pasien selama pemeriksaan sering terjadi. Tetapi dengan cepat menghilang jika seseorang terganggu oleh sesuatu. Kembung sangat terlihat selama airbrushing. X-ray membantu untuk menentukan apakah ada gas berlebih di usus. Dengan bantuannya, Anda dapat melihat keadaan diafragma. Gelembung udara akan menaikkan diafragma, yang sebenarnya tidak normal.

Bersendawa dapat terus diamati selama kehamilan. Diketahui bahwa mual, nyeri ulu hati, dan masalah dengan tinja hampir selalu terjadi pada kehamilan. Masalah ini menyebabkan ketidaknyamanan bagi ibu hamil. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami apa alasannya

Sungguh menarik bahwa bayi pun dapat menderita airbrushing. Sistem pencernaan belum terbentuk, sehingga anak-anak dapat menelan udara lebih banyak dari yang seharusnya. Dan ini juga bisa menyebabkan kolik. Penyakit ini juga bisa berkembang dari penggunaan empeng.

Masalah lain apa yang ada dan bagaimana cara memperbaikinya

Merokok setelah reception makanan . Banyak perokok suka merokok setelah makan, namun penelitian terbaru menunjukkan bahwa efek negatif rokok jauh lebih merusak. Toh, saat merokok, seseorang terjebaktidak hanya asapnya yang meleleh, tapi juga udaranya yang menyebabkan sendawa disertai rasa nyeri di perut.

Makan buah . Banyak yang terbiasa dengan kenyataan bahwa buah dibutuhkan digunakan untuk makanan penutup. Tapi pendapat ini tidak benar. Cara terbaik adalah makan buah satu jam sebelum atau satu jam setelah makan. Asam buah berinteraksi dengan komponen produk lain, mereka dapat memasuki reaksi kekerasan, yang memiliki efek negatif pada proses pencernaan.

Teh setelah makanan . Tidak disarankan meminum teh segera setelah makan karena daun teh mengandung enzim yang mencegah tubuh mencerna makanan secara normal.

Air prosedur . Mandi atau berendam segera setelah makan - bukan solusi terbaik. Selama prosedur tersebut, sirkulasi darah di ekstremitas meningkat, tetapi aliran darah ke area perut menurun. Hal ini melemahkan sistem pencernaan, yang dapat menyebabkan benjolan di tenggorokan dan rasa tidak nyaman di perut.

Relaksasi pakaian dalam waist . Beberapa orang terbiasa melepas atau melonggarkan ikat pinggang setelah makan. Namun meskipun terlihat nyaman, hal itu dapat menyebabkan sakit perut dan sendawa.

Terlalu dingin minuman . Minum cairan es dingin segera setelah makan mencegah lambung memproduksi cukup enzim.

Jika Anda mengalami nyeri sekecil apa pun di area perut, dan sering bersendawa, jangan tunda masalah ini, konsultasikan dan periksa ke gastroenterologi.

Bisakah masalah ini dihindari?

Metode berikut disarankan untuk menghindari fenomena ini:

  • Jika terjadi banyak air liur, lebih baik tidak menelan, melainkan meludahkan air liur;
  • Kunyah makanan dengan perlahan dan menyeluruh, jangan terburu-buru, jangan bicara saat makan;
  • Pertimbangkan untuk hanya berdiet makanan yang tidak tinggal di perut Anda dalam waktu lama;
  • Makan makanan kecil;
  • Lakukan senam, tetapi hanya beberapa jam setelah makan;
  • Perkuat sistem saraf Anda.

Masalah bersendawa terus-menerus dari udara adalah fenomena yang sering terjadi. Ini dapat menunjukkan sejumlah kegagalan kecil, dan terkadang penyakit serius di tubuh. Tidak perlu menderita. Temui dokter sesegera mungkin. Mungkin nasihat ahli yang sederhana akan membantu menghindari gangguan seperti itu.

Cara Sembuh Dari Gerd,asam Lambung Dan Anxiety // Madu Istighfar 082228090817

Posting sebelumnya Keuntungan, jenis dan aturan dalam memilih meja untuk menyusui bayi
Posting berikutnya Cara mengajari anak alfabet: fitur yang harus diketahui orang tua