Pantangan Makan Ibu Pasca Operasi Caesar

Makan setelah operasi caesar

Memiliki bayi adalah tanggung jawab baru. Sang ibu melindungi bayinya bahkan sebelum dia lahir. Sayangnya, melahirkan tidak selalu mungkin dilakukan secara alami. Kemudian obat datang untuk menyelamatkan: dengan bantuan operasi caesar, anak dikeluarkan dari rahim melalui sayatan kecil.

Makan setelah operasi caesar

Pendekatan modern dalam pengobatan memungkinkan operasi semacam itu dilakukan tanpa sayatan yang mengerikan di separuh perut. Wanita yang akan melahirkan akan memiliki bekas luka kecil dan tipis yang hampir tidak terlihat setelah penyembuhan terakhir.

Biasanya, seperti dalam kasus operasi lainnya, nutrisi sebelum dan sesudah melahirkan melalui operasi caesar melibatkan menu khusus. Saat masih dalam kandungan, bayi menerima semua nutrisi yang dibutuhkannya dari ibunya. Setelah lahir, menyusui adalah yang paling umum digunakan.

Oleh karena itu, perhatian khusus harus diberikan pada makanan yang dikonsumsi ibu hamil selama periode ini. Dan karena intervensi bedah juga memberikan beban tambahan pada tubuh, Anda perlu tahu persis apa, kapan dan dalam jumlah berapa yang bisa dikonsumsi.

Konten artikel

Nutrisi untuk ibu hamil sebelum operasi caesar

Untuk memudahkan dirinya menjalani operasi dan pemulihan selanjutnya, seorang wanita perlu melakukan beberapa tindakan beberapa hari sebelum prosedur. Karena operasi caesar dilakukan dengan anestesi umum, ada risiko makanan atau cairan masuk ke saluran udara.

Untuk menghilangkan risiko sedemikian rupa sehingga tidak dianjurkan makan makanan beberapa jam sebelum operasi: minimal 3 jam, tetapi lebih baik menahan diri dari makanan apa pun 8 jam sebelum operasi caesar. Dalam kebanyakan kasus, operasi caesar terjadwal dilakukan di pagi hari. Jadi makanlah salad ringan untuk makan malam. Jangan makan berlebihan di malam hari, biarkan tubuh beristirahat.

Tidak disarankan mengonsumsi makanan dengan persentase tinggi serat sebelum operasi caesar. Layak untuk melepaskan produk tepung, kacang-kacangan, kubis dan anggur, produk susu.

Nutrisi setelah operasi caesar

Ketika semuanya berakhir dan saatnya telah tibakebahagiaan - anak mengambil napas pertamanya, Anda perlu menjaga nutrisi lebih lanjut untuk Anda sendiri dan bayi. Tentunya ASI lebih bermanfaat bagi bayi, karena bersama ASI, nutrisi berharga masuk ke tubuh kecil yang tidak bisa digantikan dengan susu formula.

Tapi hari pertama setelah operasi, lebih baik tidak memikirkan makanan sama sekali. Dokter akan merawat bayinya, dan ibunya juga akan diberikan kondisi yang diperlukan.

1 hari setelah operasi

Hari pertama tidak disarankan untuk makan. Semua zat yang diperlukan akan masuk ke aliran darah melalui pipet. Tubuh kelelahan, bagian perut dijahit, masalah usus mungkin terjadi dalam bentuk peningkatan produksi gas. Anda bisa minum air mineral tanpa gas, yang jika diinginkan bisa sedikit diasamkan dengan lemon. Volume cairan yang diminum per hari tidak boleh melebihi 1,5 liter.

2 hari setelah operasi

Makanan pada hari kedua setelah operasi caesar termasuk kaldu daging ringan, yogurt alami atau produk susu rendah lemak lainnya. Ada baiknya tunda konsumsi buah dan sayur dulu. Tapi minuman buah yang diencerkan dengan air, kolak dan teh encer akan berguna.

3 hari setelah operasi

Makan setelah operasi caesar

Pada hari ketiga ibu menyusui, Anda bisa secara bertahap memasukkan buah-buahan ke dalam menu makanan, tetapi dalam bentuk panggang, misalnya apel. Dianjurkan penggunaan makanan bayi. Dagingnya dimasak secara eksklusif di atas uap dalam bentuk irisan daging atau bakso. Untuk mengisi kembali tubuh dengan kalsium, Anda bisa menggunakan produk susu fermentasi.

5 hari setelah operasi

Mulai dari hari kelima setelah operasi caesar , memberi makan ibu menyusui harus didasarkan pada prinsip makan sehat makanan. Hanya satu produk baru yang dapat dimasukkan ke dalam makanan setiap hari, sehingga jika terjadi reaksi alergi pada bayi, sumber masalahnya dapat diidentifikasi tepat waktu.

Anda perlu sering makan dalam porsi kecil. Secara bertahap, pola makan ini akan menjadi kebiasaan. Kebanyakan wanita kembali ke pola makan normal mereka dalam beberapa minggu. Satu-satunya poin adalah bahwa tidak disarankan untuk makan makanan yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak.

Ini adalah soda manis, kopi, makanan cepat saji, manisan dengan krim lemak, cokelat, buah jeruk, dll. Manis akan menggantikan aprikot kering atau keripik buah dengan sempurna. Anda bisa menambahkan kacang ke menu secara bertahap. Anda perlu berhati-hati dengan madu, karena bisa menyebabkan alergi pada anak.

Jika, karena suatu alasan, anak tidak menyusu dengan ASI, melainkan dengan susu formula, maka ibunya dapat membiarkan dirinya rileks dan secara bertahap kembali ke makanan biasanya.

Contoh menu untuk hari ke-5

Aturan utamanya adalah makan sering dan dalam porsi kecil.

MiripProduk daftar yang lebih seperti diet dengan pola makan yang sehat akan mendatangkan keuntungan ganda, karena setelah melahirkan Anda ingin segera mengembalikan bentuk yang menarik dan kehilangan kelebihan:

  • Sarapan: apel rebus, segelas kolak.
  • Sarapan kedua: buah-buahan kering, kolak.
  • Makan siang: bubur soba, bakso ayam.
  • Camilan: yoghurt alami.
  • Makan malam: kaldu ayam dengan seiris dada, salad sayuran.

Masalah setelah operasi caesar

Makan setelah operasi caesar

Tak jarang, setelah melahirkan dengan operasi caesar, wanita mengalami sembelit. Hal ini disebabkan karena gerakan peristaltik usus yang terganggu, selain itu banyak yang takut untuk mengejan agar jahitannya tidak terlepas. Kebanyakan obat pencahar merupakan kontraindikasi pada ibu menyusui.

Bubur yang terbuat dari jelai mutiara atau soba, buah-buahan dan sayuran, serta makanan cair, seperti kaldu ayam, akan membantu mengatasi masalah tersebut. Obat yang sangat baik untuk sembelit adalah aprikot kering dan buah ara. Anda juga bisa membuat salad dengan parutan bit rebus dan minyak sayur. Layak untuk melepaskan semolina, nasi, kacang-kacangan, teh kental.

Nutrisi yang tepat setelah operasi caesar akan menghilangkan banyak masalah selama masa rehabilitasi dan menyusui. Ini juga alasan yang bagus untuk terus mengonsumsi makanan sehat secara konsisten.

5 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Pasca Persalinan Sesar #MomsHarusTahu

Posting sebelumnya Cara memutihkan handuk dapur yang gelap sendiri di rumah
Posting berikutnya Bagaimana dan bagaimana cara mengobati bronkopneumonia pada anak?