Penyebab dan Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil - dr. Saddam Ismail

Bagaimana cara menghilangkan edema selama kehamilan?

Pada wanita hamil, tubuh berubah pekerjaan, banyak terjadi metamorfosis. Namun, di antara mereka ada yang cukup biasa untuk keadaan ini, dan menyebabkan kewaspadaan. Pertama-tama, ini adalah edema, yang biasanya tidak sulit untuk ditentukan.

Wanita yang merencanakan kehamilan, tentunya tahu bahwa hampir semua calon ibu menderita edema. Banyak juga yang tahu bahwa di luar kehamilan, fenomena ini merupakan gejala penyakit yang terkait dengan sistem kardiovaskular atau ginjal.

Konten artikel

gejala edema selama kehamilan

Cara mengidentifikasi edema yang terjadi selama kehamilan :

Bagaimana cara menghilangkan edema selama kehamilan?
  1. Sepatu yang sudah dikenal (usang) mulai menuai;
  2. Cincin menekan jari-jari dengan erat, dengan susah payah atau tidak sama sekali untuk dilepas;
  3. Kegemukan.

Edema eksplisit terlihat jelas tidak hanya oleh dokter, tetapi juga oleh wanita itu sendiri dengan mata telanjang. Namun, ada juga yang tersembunyi, yang disebut pasta jaringan. Ini adalah sejenis retensi air di dalam tubuh. Tidak ada tanda edema internal yang muncul selama kehamilan dan hanya dapat ditentukan oleh berat badan yang besar dan tidak merata.

Jika seorang wanita yang mengandung anak dalam keadaan sehat dan tidak memiliki masalah dengan sistem kardiovaskular atau ginjal, fenomena yang tidak menyenangkan terjadi sekitar pertengahan trimester kedua atau setelahnya. Paling sering mereka mengeluhkan pembengkakan kaki yang terjadi selama kehamilan. Pembengkakan juga bisa terjadi di lengan, perut, dan wajah. Terutama ibu hamil yang kesal dengan yang terakhir, karena kelopak mata membengkak lebih besar. Daerah ini paling rentan terhadap lesi karena ciri anatomisnya. Ada serat lepas di kelopak mata, yang bekerja seperti spons, menahan cairan.

Perlu diperhatikan bahwa pada pagi hari, tanda-tanda edema hampir atau tidak terlihat sama sekali. Ini karena cairan didistribusikan secara merata sepanjang malam ke seluruh bagian tubuh. Keadaan sebaliknya diamati pada siang hari, ketika wanita dalam posisi tegak hampir sepanjang waktu. Cairan secara bertahap turun dan menumpuk di pergelangan kaki dan tungkai, bagian belakang kaki. Cukup tekan dengan jari Anda dan Anda dapat melihat bagaimana fossa yang dihasilkan perlahan sejajar. Selama waktu ini, kulit menjadi pucat, tegang dan pada saat yang sama sangat halus.

diagnosis edema

Untuk diagnosa, selain pemeriksaan rutin oleh dokter juga menggunakan cara berikutke metode :

  1. Menimbang dalam dinamika. Edema internal ditandai dengan pertambahan berat badan yang tidak merata atau kelebihan berat badan (lebih dari 300 g dalam satu minggu);
  2. Studi diuresis. Menyiratkan membandingkan jumlah cairan yang dikonsumsi dan dikeluarkan dalam satu hari. Orang sehat biasanya mengeluarkan ¾ dari apa yang telah dia minum. Misalnya, 1-1,2 liter dikonsumsi per hari (termasuk sup, buah / sayuran berair), kemudian sekitar 750-900 ml dikeluarkan melalui urin. Sisanya akan keluar dengan bernafas dan berupa keringat;
  3. Pengukuran lingkar tungkai (pada satu tingkat) dalam dinamika. Jika lingkar sendi pergelangan kaki bertambah 1 cm atau lebih dalam waktu seminggu, ini adalah tanda yang jelas dari retensi cairan;
  4. Uji blister. Ini dilakukan dengan menyuntikkan larutan garam (0,2 ml) ke lengan bawah menggunakan jarum tipis. Lepuh terbentuk pada saat ini. Pada orang yang sehat, itu akan hilang dalam satu jam. Prosedur ini bisa dilakukan untuk menentukan kemampuan tubuh dalam menghilangkan kelebihan cairan.

apa yang harus dilakukan jika kaki saya bengkak saat hamil

Bagaimana cara menghilangkan edema selama kehamilan?

Kebanyakan dokter yakin bahwa fenomena fisiologis ini tidak berbahaya dan tidak memerlukan pengobatan, tetapi jika tekanan darah tinggi ditemukan bersamaan dengan itu, dan terdapat protein dalam urin, maka ini sudah menjadi alasan untuk penelitian serius. Dropsy pada wanita hamil sering kali merupakan gejala gestosis pertama yang jelas - patologi berbahaya bagi ibu dan anak. Dalam kebanyakan kasus, setelah munculnya anggota tubuh yang bengkak, protein muncul. Diagnosis tepat waktu akan mencegah stadium penyakit lebih lanjut.

Penyebab edema selama kehamilan:

  • Perubahan keseimbangan air dan elektrolit;
  • Perubahan sifat reologi darah;
  • Kesulitan getah bening dan sirkulasi darah di kaki akibat membesarnya rahim.

Apa yang harus dilakukan:

  • Jangan terlalu banyak menggunakan garam. Bahan ini diketahui bisa menunda penarikan cairan. Norma asupan garam untuk orang sehat adalah 12-15 g, tetapi jika terjadi pembengkakan pada anggota badan, perlu untuk menguranginya menjadi 8 g. Untuk tujuan yang sama, makanan pedas, pedas, dan asap dikecualikan dari makanan. Dianjurkan untuk memasak atau merebus makanan, dikukus tetapi tidak digoreng;
  • Kurangi asupan cairan. Cukup 1-1,2 liter, termasuk sup, dengan mempertimbangkan juicy berry, buah-buahan dan sayuran di paruh kedua kehamilan;
  • Vitamin dan sarana untuk memperkuat pembuluh darah. Cairan merembes melalui dinding mereka;
  • Teh herbal diuretik. Mereka hanya diresepkan oleh dokter pengawas. Mereka bisa meresepkan infus telinga beruang, bearberry, ekor kuda, dan juga teh ginjal. Satu gelas minuman seperti itu dikonsumsi di siang hari untuk 3-4 pendekatan. Perjalanan pengobatan sekitar 3-4 minggu;
  • Dalam kasus yang jarang terjadi, dokter spesialis dapat meresepkan obat diuretik, namun untuk waktu yang singkat dan dalam dosis minimal.

Pengobatan Edema

SeringKebetulan edema selama kehamilan adalah gejala penyakit laten. Kebetulan kehamilan bertindak sebagai semacam katalis, dan itu memanifestasikan dirinya dengan lebih jelas. Selama periode ini, beban pada semua organ meningkat, oleh karena itu perlu dilakukan pemeriksaan terhadap adanya patologi jantung dan ginjal. Selain itu, pembengkakan pada kaki bisa terkait erat dengan varises. Pada saat yang sama, ada rasa sakit dan beban di kaki, dan wanita tersebut cepat lelah setelah berjalan.

Cara menghilangkan edema selama kehamilan:

Bagaimana cara menghilangkan edema selama kehamilan?
  • Pantau berat. Makan makanan yang seimbang;
  • Sertakan dalam produk menu yang merangsang kerja sistem diuretik - seledri, peterseli, selada air, buah jeruk, apel. Bawang putih dan bawang bombay juga layak dikonsumsi karena meningkatkan sirkulasi darah;
  • Berguna mengonsumsi makanan yang kaya vitamin E dan C - paprika, melon, kentang, tomat, kubis, brokoli, stroberi, biji bunga matahari, kecambah gandum, kacang mete, almond, jagung, minyak kedelai;
  • Istirahat lebih banyak dalam posisi terlentang dengan roller atau bantal di bawah kaki;
  • Jika Anda perlu berdiri dalam waktu lama, disarankan untuk menghentakkan kaki dari kaki ke kaki;
  • Jangan menyilangkan satu kaki. Pose ini merusak sirkulasi darah;
  • Pijat kaki dan kaki dengan sedikit pembengkakan;
  • Oleskan daun kubis.

Saat merencanakan kehamilan, setiap wanita harus menjalani pemeriksaan selengkap mungkin untuk mengidentifikasi kemungkinan penyakit yang tersembunyi. Ini akan menghindari risiko mengandung bayi. Jika dia benar-benar sehat, maka perlu untuk mematuhi tindakan pencegahan dan menghilangkan kemungkinan penyebab edema.

KAKI BENGKAK SAAT HAMIL - BAHAYA KAKI BENGKAK SAAT HAMIL - TANYAKAN DOKTER

Posting sebelumnya Kami melengkapi dapur kami dengan gaya Jepang: aturan dasar untuk dekorasi interior
Posting berikutnya Apakah Suprax Solutab diindikasikan selama kehamilan? Fitur penggunaannya pada waktu yang berbeda