Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah dengan Gerakan-Gerakan FACE EXERCISE Ini

Cara menghilangkan kerutan di leher: tips sederhana agar tetap awet muda

Bukan wajah atau matanya yang berbicara tentang usia seorang wanita, melainkan leher dan décolleté yang halus. Mengapa kulit leher cepat rusak dan keriput? Bagaimana cara menghilangkan kerutan di leher dan melawan perubahan agar tetap muda dan cantik selama mungkin?

Konten artikel

Alasan lipatan

Cara menghilangkan kerutan di leher: tips sederhana agar tetap awet muda

Jutaan wanita di seluruh dunia menghabiskan banyak uang untuk menjaga kecantikan dan kemudaan mereka, mengunjungi salon khusus, dan membeli kosmetik mahal. Sebagian besar, mereka berusaha keras untuk menjaga kesegaran dan kehalusan kulit wajah, tanpa sepantasnya melupakan leher yang halus.

Namun, zona décolleté-lah yang pertama kali menjadi keriput dan menjadi lembek, menunjukkan usia sebenarnya dari nyonya rumah. Dan sisa-sisa krim anti kerut yang didapatnya setelah prosedur wajah tidak menyelamatkan situasi sama sekali. Apakah mungkin mengembalikan awet muda ke leher Anda? Mari kita cari tahu apa pendapat ahli kosmetik tentang hal ini.

Ahli kosmetik modern yakin bahwa kerutan di bagian tubuh mana pun tidak ada hubungannya dengan faktor keturunan! Ini semua tentang gaya hidup, diet, dan memiliki (atau tidak) perawatan kulit yang tepat. Sebagai buktinya, para ahli mengutip hasil survei sosiologis yang melibatkan wanita Rusia dan Prancis - lagipula, seperti yang Anda tahu, wanita di Prancis menjaga kesegaran lebih lama daripada rekan senegara kami.

Ternyata gadis Prancis mulai merawat lehernya sejak usia 15 tahun, karena takut kehilangan kecantikan dan kulit mulusnya. Dan di Rusia, seorang wanita sangat ingin menemukan solusi untuk penuaan hanya pada usia 25-30 tahun, ketika kerutan pertama sudah mulai muncul.

Pada saat yang sama, Rusia memiliki hampir 40 alasan untuk tidak menjaga diri mereka sendiri, dan ini adalah urutan yang lebih besar daripada wanita Prancis. Kemalasan, kebiasaan buruk, ketidakpercayaan pada produsen kosmetik ... menambah pola makan tidak sehat ini, kurangnya perhatian pada postur tubuh, dan tidur di atas bantal tinggi - inilah leher lembek di bawah 40 tahun!

Patut disebutkan fakta bahwa leher yang rapuh itu sendiri adalah yang pertama menerima pukulan usia. Kulit di area ini praktis tidak memiliki lapisan lemak dan mengandung sejumlah kecil melanosit yang menahan sinar UV yang berbahaya. Hal ini menjelaskan peningkatan kekeringan pada kulit di daerah décolleté dan kerutan pada kulit akibat sengatan matahari yang berlebihan. Di tempat ini, dengan cepat terwujudkekurangan nutrisi dan hidrasi, dehidrasi, atau pola makan yang buruk.

Namun tidak semuanya buruk, metode pencegahan dan rekomendasi sederhana dari ahli kecantikan akan membantu mencegah proses penuaan di area décolleté dan leher. Pada saat yang sama, wanita tidak harus menggunakan metode radikal seperti suntik kecantikan atau operasi plastik.

Kiat tata rias untuk menjaga décolleté yang indah

Aturan sederhana akan membantu menghilangkan lipatan yang tidak menyenangkan dan efek kerah yang kendur pada leher yang halus:

Cara menghilangkan kerutan di leher: tips sederhana agar tetap awet muda
  • Singkirkan kebiasaan buruk yang berdampak negatif pada kulit décolleté. Ini termasuk penyalahgunaan alkohol, merokok, sering mengunjungi solarium atau pantai selama musim panas.
  • Aktivitas berbahaya antara lain suka membaca sambil berbaring, tidur di atas bantal yang terlalu tinggi, dan kebiasaan memiringkan kepala saat berjalan atau bekerja di depan komputer.
  • Konsumsi karbohidrat cepat yang berlebihan tidak hanya membahayakan leher, tetapi juga seluruh tubuh, jadi jangan berkumpul dengan makanan manis dan roti di tempat kerja.
  • Jika memungkinkan, seimbangkan diet Anda dan coba pertahankan pola makan Anda. Makanan cepat saji dan junk food lainnya harus mengatakan tidak!
  • Minum banyak cairan - setidaknya 1,5 liter per hari. Kita berbicara tentang air minum bersih - teh, jus, kolak tidak dihitung! Perlu diingat bahwa asupan cairan harian Anda akan bervariasi bergantung pada gaya hidup, kondisi cuaca, dan faktor lainnya.
  • Saat berbelanja produk perawatan wajah baru, jangan lupa untuk membeli krim anti kerut di leher dan décolleté. Ini harus menjadi produk khusus yang dirancang khusus untuk area sensitif. Sebagai upaya terakhir, Anda dapat menggunakan pelembab untuk wajah Anda.
  • Jangan lupa tentang senam dan pijat! Metode ini bekerja jauh lebih efektif sebagai alat pencegahan. Semua orang tahu bahwa mencegah masalah lebih mudah daripada menyelesaikannya.

Cara menghilangkan kerutan di leher di rumah

Para ahli di bidang tata rias telah membuat perhitungan - hanya 12 menit sehari dihabiskan di leher, memungkinkan Anda menghilangkan lipatan yang tidak diinginkan di area ini.

Tentu saja, relief leher dalam tidak akan langsung pergi ke mana pun. Tapi itu adalah kekuatan setiap wanita untuk mencegah penampilan mereka atau mengurangi intensitas kerutan. Apa yang dapat dilakukan dalam 12 menit?

Senam

Anda dapat melakukan latihan sederhana yang meningkatkan kekencangan dan elastisitas di area décolleté bahkan saat istirahat di tempat kerja. Mereka tidak memerlukan keterampilan fisik khusus atau peralatan khusus, sementara mereka beroperasi secara efektif, hampir secara instan menghilangkan lipatan melintang. Apalagi senam semacam itu juga bermanfaat untuk wajah.

Untuk mencapai efek yang stabil dan andal, Anda perlu melakukan senam serviks setidaknya 2-3 kali seminggu:

Cara menghilangkan kerutan di leher: tips sederhana agar tetap awet muda
  • Tundukkan kepala Anda dan rileks. Tahan posisi ini. Tarik keluar bibir bawah Anda dan coba tutupi bibir atas Anda dengan itu. Rasakan otot leher menegang dan kerutan menghilang. Lakukan latihan 2-3 kali.
  • Senam leher ditemukan oleh balerina. Letakkan tangan Anda di bawah dagu, sementara kepala Anda mencoba untuk bergerak ke bawah, seolah-olah sedang melawan diri sendiri. Latihan ini membantu memperkuat otot-otot di leher dan wajah bagian bawah.

Pijat

Berlawanan dengan kepercayaan populer, tidak perlu menghubungi spesialis untuk mendapatkan pijatan yang berkualitas dan efektif. Pijat leher yang dibuat sendiri untuk mengatasi kerutan di rumah juga memiliki hak untuk tetap eksis.

Ini mungkin tidak langsung memberikan hasil yang terlihat, namun lama kelamaan kulit akan menjadi lebih elastis dan halus:

  • Ambil posisi yang nyaman - berbaring atau setengah duduk. Penting agar leher tidak tegang.
  • Oleskan pelembab - krim atau minyak pijat ke kulit.
  • Hangatkan kulit secara ringan dengan membelai leher secara lembut.
  • Gesek jari Anda beberapa kali dari ujung telinga ke dada.
  • Berjalanlah di sepanjang leher dengan ujung jari Anda. Gerakan harus mengetuk.
  • Tepuk-tepuk décolleté dengan punggung tangan Anda.
  • Perhatikan bagian belakang leher.

Saat melakukan pijatan sendiri, penting juga untuk mengikuti prinsip jangan menyakiti. Tindakan apa pun seperti mencubit atau menggosok aktif harus dikecualikan. Untuk mencapai hasil yang positif dan menghindari kerusakan yang serius, rasa sakit dan ketidaknyamanan tidak boleh dibiarkan. Pijatan seharusnya hanya memberikan relaksasi dan istirahat yang menyenangkan.

Masker

Cara menghilangkan kerutan di leher: tips sederhana agar tetap awet muda

Bersama dengan pijat dan senam, berbagai masker dan pembungkus yang terbuat dari produk di lemari es menurut resep tradisional memiliki efek menghaluskan yang sangat efektif.

Bahan alami harganya jauh lebih murah dibandingkan krim dari toko kosmetik. Pada saat yang sama, kulit akan terhindar dari pengaruh senyawa sintetik berbahaya dari produk industri.

Ada banyak resep, tetapi yang paling populer adalah protein perekatan dan masker leher keriput pisang dan decollete:

  • Untuk masker pisang, haluskan daging buah satu pisang dengan beberapa tetes minyak biji rami dan mawar. Oleskan campuran tersebut ke area leher dan biarkan selama beberapa menit. Bilas dengan air hangat.
  • Pengeleman protein adalah prosedur yang diperlukan setidaknya sebulan sekali. Ini membantu leher untuk mengingat keadaan saat elastis dan kencang. Gunakan pelembab favorit Anda dan oleskan putih telur di atasnya. Topengnya pasti banyak! Tunggu sampai mengering dan pergi tidur. Tidak perlu dibilas - protein akan terkelupas dengan sendirinya.

Leher dan décolleté - flo kartu nama seorang gadis dan objek keinginan pria.

Anda perlu mencurahkan waktu yang cukup untuk kulit di area ini agar tetap muda dan cantik selama mungkin. Hafalkan beberapa perawatan rumahan sederhana ini dan lupakan kerutan!

dr. SONA - Ahli Kecantikan \

Posting sebelumnya Kaki melonjak dengan flu - apakah mungkin melakukan ini, dan apakah ada gunanya?
Posting berikutnya Styling dalam penciptaan gaya rambut modis