Apakah Tubuh Saya Masih Bisa Bertambah Tinggi ?

Bagaimana cara berhenti tumbuh?

Rumit tentang terlalu tinggi sering ditemukan pada remaja anak. Terkadang orang tua juga khawatir jika anak mereka melampaui teman sebayanya dalam pertumbuhan. Namun, perlu segera dicatat bahwa proses ini alami dan penghentian buatannya dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diprediksi.

Dapatkah seseorang berhenti tumbuh lebih awal , dan apa alasan menjadi tinggi? Kami akan mencoba menjawab pertanyaan tersebut di artikel ini.

Konten artikel

Mengapa seseorang berkembang?

Dalam proses tumbuh dewasa, seorang penyandang disabilitas perkembangan tumbuh. Kecepatan proses ini dipengaruhi oleh hormon tertentu, yang utama di antaranya adalah somatotropin. Kelebihan atau kekurangannya dalam tubuh menyebabkan gangguan tertentu, akibatnya seseorang tidak tumbuh sama sekali, atau menjadi raksasa .

Faktor apa yang memengaruhi produksinya?

Bagaimana cara berhenti tumbuh?
  • kondisi iklim;
  • gaya hidup;
  • makanan;
  • kecenderungan genetik;
  • situasi ekologis.

Faktor keturunanlah yang memengaruhi pertumbuhan masa depan anak.

Kecil kemungkinan anak pendek akan tumbuh dalam keluarga dengan orang tua yang tinggi. Dalam situasi seperti ini, tidak masuk akal untuk memengaruhi proses pembangunan.

Namun bila seorang anak mencapai tinggi badan, misalnya 180 cm pada usia 11 tahun, ini mungkin menunjukkan adanya gangguan pada kerja sistem endokrin. Dalam kasus ini, Anda harus menghubungi seorang spesialis.

Norma antropologis

Berapa usia seseorang yang seharusnya berhenti tumbuh? Menurut pendapat yang diterima secara umum, seseorang yang berusia 11 hingga 14 tahun tumbuh sangat cepat, dan proses ini berhenti sekitar 20-25 tahun. Namun nyatanya, orang terus tumbuh perlahan, menjadi beberapa milimeter lebih tinggi setahun hingga 40 tahun. Ini tidak dianggap abnormal, jadi tidak ada alasan untuk khawatir.

Setelah melewati batas usia yang ditentukan, pertumbuhan mulai sedikit menurun. Menurut dokter, setiap sepuluh tahun seseorang menjadi lebih rendah sekitar 10-15 mm. Apa alasannya ini? Tentu saja, tubuh tidak menyukai proproses yang berlawanan dengan pertumbuhan. Pertumbuhan yang menurun menunjukkan penyusutan dari vertebra, sendi, dan juga jaringan tulang rawan.

Kapan anak perempuan dan laki-laki berhenti tumbuh?

Selama masa pubertas, pertumbuhan pada anak laki-laki dan perempuan terjadi dengan cara yang berbeda. Kapan anak perempuan berhenti tumbuh?

Peningkatan tajam dalam sentimeter pada anak perempuan diamati pada periode 11 hingga 14 tahun. Selama bertahun-tahun, seorang gadis dapat menjadi sekitar 20-25 cm lebih tinggi. Namun, pada usia 15, proses aktivitas tersebut menurun, dan kebanyakan gadis berhenti tumbuh, mencapai tinggi akhir mereka. Tentu saja, gadis itu akan tumbuh selama beberapa tahun ke depan, tetapi dalam banyak kasus, ini bukan pertanda baik untuk peningkatan tinggi badan yang solid.

Anak laki-laki agak ketinggalan dalam hal ini, karena mereka memasuki pubertas satu atau dua tahun lebih lambat dari anak perempuan. Berapa usia anak laki-laki berhenti tumbuh? Terlepas dari kenyataan bahwa anak laki-laki yang memasuki masa pubertas tidak dapat mengikuti anak perempuan, mereka mengejar ketinggalan antara usia 13 dan 20 tahun. Selama ini, tinggi rata-rata pria bisa bertambah 45-65 cm.

Apa yang dimaksud dengan tinggi konstitusional?

Bagaimana cara berhenti tumbuh?

Berapa tahun seseorang bertambah tinggi, kami telah mengetahuinya, tetapi ini tidak meredakan beberapa orang dari kompleks yang disebabkan oleh tingginya.

Perlu segera diperhatikan bahwa ketinggian dapat disebabkan oleh fitur konstitusional.

Jika selama pemeriksaan dokter tidak menemukan adanya kelainan pada latar belakang hormonal, kemungkinan besar pertanyaan tentang intervensi terapeutik akan segera ditutup.

Banyak pakar mencatat bahwa anak perempuan selama masa pubertas sering bertanya pada diri sendiri pertanyaan bagaimana Anda bisa langsung berhenti tumbuh pada usia 14? .

Kekhawatiran tentang masalah ini sebagian besar disebabkan oleh tren mode . Diyakini bahwa gadis tinggi kurang menarik dan oleh karena itu wanita yang rapuh dan mungil sangat diminati di antara perwakilan lawan jenis.

Namun sebagian besar dokter yakin bahwa proses intervensi hanya mungkin dilakukan jika tinggi gadis itu 185 cm atau lebih.


Dalam situasi seperti itu, seseorang diberi resep terapi hormonal khusus, yang menyebabkan produksi hormon yang sesuai dihambat. Namun, obat hormonal hanya dapat diresepkan oleh dokter dan hanya setelah dilakukan pemeriksaan yang sesuai.

Bagaimana tidak menambah tinggi badan?

Ada beberapa cara di mana Anda dapat sepenuhnya menghentikan pengembangan ketinggian. Tetapi beberapa di antaranya tidak aman, sementara yang lain hanya dapat digunakan di bawah pengawasan medis.

Bagaimana Anda bisa berhenti berkembang pesat?

  • Terapi hormon. Seperti yang telah disebutkan, obat hormonal yang mencegah bertambah inci , dapat diresepkan secara eksklusif oleh dokter dan hanya setelah mendeteksi adanya kelainan perkembangan. Biasanya, obat yang disebut etinil estradiol digunakan untuk menghentikan proses tersebut. Dosis dan durasi penggunaannya hanya ditentukan oleh ahli endokrin;
  • Mengonsumsi steroid anabolik. Telah dibuktikan bahwa anak-anak penderita asma yang menggunakan inhaler berbahan dasar steroid berukuran sekitar 4-6 cm lebih pendek dari teman sebayanya, namun keefektifan penggunaannya tidak dipertimbangkan dalam kasus penggunaan obat oleh orang dewasa;
  • Kurang tidur. Hormon pertumbuhan diproduksi terutama saat tidur, sehingga insomnia, pola tidur dan bangun yang tidak tepat dapat sangat memengaruhi pertumbuhan anak di masa depan;
  • Merokok. Tidak ada bukti langsung yang menunjukkan efek merokok pada proses perkembangan di ketinggian. Namun menurut statistik, para peneliti menentukan bahwa anak-anak yang merokok sedikit lebih rendah daripada teman sebayanya yang menjalani gaya hidup sehat.

Mitos tentang stunting

Orang-orang yang tanpa lelah mencari jawaban atas pertanyaan bagaimana Anda dapat segera berhenti bertambah tinggi? sering kali menggunakan solusi yang paling konyol. Tidak hanya tidak berpengaruh pada peningkatan sentimeter, tetapi juga berkontribusi pada penurunan kesejahteraan.

Agar tidak menjadi korban cara singkat untuk mengurangi atau menghentikan pertumbuhan, pertimbangkan yang paling umum:

Bagaimana cara berhenti tumbuh?
  • Pengecualian kalsium. Banyak orang secara keliru percaya bahwa kalsium meningkatkan perkembangan tulang. Faktanya, itu hanya membantu memperkuat tulang dan gigi dan kekurangannya dapat menyebabkan rakhitis, kejang paru-paru dan kejang;
  • Membawa beban berat. Jika seorang anak mulai membawa ransel dan tas yang berat di punggungnya yang masih belum diperkuat, hal ini akan menyebabkan masalah dengan postur tubuh daripada terhentinya perkembangan tinggi badan;
  • Minum kafein. Penghambat pertumbuhan dalam kedok kafein benar-benar dapat membuat anak menjadi paranoid atau energizer , tetapi tidak memengaruhi sentimeter. Tentunya jika dikonsumsi pada malam hari kemungkinan besar anak tidak akan tertidur. Oleh karena itu, pelepasan hormon pertumbuhan ke dalam darah tidak akan terjadi, tetapi kerugian dari metode ini akan lebih banyak daripada manfaatnya.

Ketika seseorang berhenti tumbuh secara intensif, produksi hormon yang sesuai secara alami dihambat di dalam tubuh. Namun, stimulasi buatan dari proses ini dapat berdampak negatif pada kesehatan organisme yang sedang tumbuh.

Bagaimanapun, Anda tidak boleh mengobati sendiri, jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kecukupan perkembangan anak, lebih baik berkonsultasi dengan spesialis.

Cara Menghilangkan bulu yang tumbuh ke dalam kulit - Ingrown Hair - oleh dr.Naya #askdoctor ZAP

Posting sebelumnya Salad cumi-cumi dengan telur: bagaimana Anda dapat mendiversifikasi resep masakan
Posting berikutnya Pengobatan sistitis dengan pengobatan tradisional