Tips Ampuh Membersihkan Nikotin Dalam Tubuh Secara Alami

Kami membersihkan tubuh dari nikotin

Untuk semua orang yang bermimpi berhenti merokok atau membersihkan tubuh dari nikotin tanpa menghentikan kebiasaan buruk, ingat - nikotin tidak bisa dan tidak boleh dihilangkan!

Setelah mengonsumsi produk yang mengandung alkaloid ini, dikeluarkan dengan sendirinya. Berapa banyak nikotin yang dikeluarkan dari tubuh, Anda bertanya? Tidak ada sama sekali - itu ditampilkan dalam satu hingga tiga jam.

Konten artikel

Bagaimana nikotin dikeluarkan dari tubuh?

Zat berbahaya yang mengendap di jaringan perokok bukanlah nikotin, melainkan senyawa berat, racun minyak, dan tar.

Kami membersihkan tubuh dari nikotin

Dan keengganan seorang perokok berat untuk berhenti dari kecanduan, selain ketergantungan psikologis, dijelaskan sebagai berikut: di dalam tubuh setiap orang, asam nikotinat sudah diproduksi, yang dibutuhkan untuk reaksi enzimatik seluler dari proses oksidasi dan redoks.

Dan saat seseorang menghirup asap, nikotin segera memasuki aliran darah, dan setelah 7 menit masuk ke otak, sehingga menghalangi sinyal hati untuk memproduksi asam nikotinat secara alami.

Dengan merokok sistematis di hati, kemampuan ini disfungsional. Tubuh mulai menuntut enzim yang diperlukan dari luar - begitulah cara kecanduan terjadi.

Karena sulit bagi hati untuk memulai lagi mekanismenya, berhenti merokok secara tiba-tiba tidak hanya bersifat psikologis, tetapi juga stres anatomis.

Cara membantu tubuh mengatasi kecanduan nikotin

Mengajukan pertanyaan bagaimana cara membersihkan tubuh dari nikotin? Perlu anda ketahui bahwa tembakau dan makhorka adalah satu famili dari nightshades dan nikotin tidak hanya terdapat pada tanaman tersebut, tetapi juga pada kentang, tomat, terong dan paprika hijau.

Direkomendasikan untuk dikonsumsi dalam jumlah banyak untuk kejenuhan alami tubuh. Selain itu, jika kita mempertimbangkan bahwa saat merokok, bagian utama dari komponen tersebut terbakar, maka sebagian kecil dari zat berbahaya ini masuk ke dalam.

Produksi alami asam nikotinat dalam tubuh dilanjutkan 1-3 hari setelah menghentikan kebiasaan buruk. Ini berarti bahwa setelah waktu yang singkat secara biologis Anda dapat hidup tanpa rokok.

Setelah atau selama pembersihan alami tubuh dari nikotin, Anda perlu membantunya mengatasi polusi dan keracunan dari zat berbahaya.

Bersihkan paru-paru Anda

Kami membersihkan tubuh dari nikotin

  1. Mengupas dengan oat . Cuci bersih satu gelas oat yang belum dikupas (BUKAN oat gulung), taruh dalam mangkuk enamel, tuangkan ke dalam dua gelas susu hangat dan didihkan. Setelah mendidih, kecilkan api ke minimum dan didihkan sampai Sampai volumenya dibelah dua.Hancurkan tumbuk sampai rata sehingga konsistensinya menyerupai jelly. -10 hari;
  2. Mengupas dengan bawang bombay, bawang putih, dan madu . Masukkan bawang bombay dan bawang putih, potong cincin, masukkan ke dalam toples, letakkan madu alami di antara keduanya. Stoples ditutup dan diinfuskan di tempat yang hangat. Setelah 2-3 jam, jus akan mulai muncul. Ini adalah obat yang perlu Anda minum satu sendok makan beberapa kali sehari;
  3. Membersihkan dengan licorice dan bunga jeruk nipis . Dua sendok makanan penutup licorice cincang dicampur dengan satu sendok makan bunga jeruk nipis, dituangkan dengan air mendidih dan diinfuskan selama 30 menit. Setelah kaldu disaring, dan digunakan hangat (!) 3 kali sehari, 150 ml. Perjalanan pengobatan adalah 1 bulan;
  4. Penghirupan . Metode pembersihan yang efektif adalah dengan menghirup koleksi ramuan: chamomile, daun kismis hitam, mint, kayu putih; dan minyak esensial dari cemara dan kemangi, kulit kayu birch, pinus dan kuncup cedar;
  5. Mandi dan olahraga . Perjalanan sistematis ke bak mandi tidak hanya akan membantu membersihkan paru-paru, tetapi akan memulihkan seluruh tubuh secara keseluruhan. Dan olahraga akan menggabungkan hasil yang diperoleh dan membantu Anda tetap sehat untuk waktu yang lama.
  6. Senam pernapasan . Pernapasan yang benar terkadang menggantikan pendidikan jasmani yang baik. Untuk melatih dan menjenuhkan paru-paru dan tubuh dengan oksigen baru secara intensif, Anda perlu menarik napas dalam-dalam, menahan napas, dan menghembuskan napas dengan tajam beberapa kali. Ulangi prosedur ini beberapa kali. Hal yang baik tentang metode ini adalah metode ini tersedia di mana saja dan kapan saja sepanjang hari.

Membersihkan hati

Saat Anda berhenti merokok dan berpikir tentang cara menghilangkan nikotin dari tubuh, hati Anda mengalami keracunan permanen, tingkat keparahannya bergantung pada berapa lama Anda telah merokok sebelumnya. Kekalahannya oleh resin dan racun dapat menyebabkan penyakit patologis.

Jadi, untuk membersihkan hati dari zat-zat ini, prosedur pembersihan lembut jangka panjang sangat cocok (tentu saja, jika penyakitnya belum pada tahap kritis - dalam hal ini, diperlukan intervensi medis darurat).

Pagi hari saat perut kosong, 2-30 menit sebelum sarapan, disarankan air madu-lemon. Satu gelas (atau 2/3) air minum atau air matang hangat dicampur dengan 1 sendok makan jus lemon dan 1 sendok teh madu.


Minuman ini tidak hanya akan menghilangkan asam lemak dan racun dengan lembut, tetapi juga menyehatkan tubuh dengan kekuatan yang menghidupkan.

Kami membersihkan sistem pencernaan dan Andamembagi organ

Asap tembakau berbahaya bagi mukosa lambung, dan oleh karena itu lingkungan alaminya, seperti semua sekresi internal, terganggu. Diet lembut diindikasikan untuk mengembalikan fungsi pencernaan dan ekskresi. Anda juga bisa memoles nasi, oat, atau latihan apa pun yang Anda suka.

Karena kecanduan nikotin sebagian besar bersifat psikologis, bantuan psikolog atau psikiater diindikasikan selama detoksifikasi tubuh dari nikotin.

7 Makanan yang Bisa Membersihkan Nikotin Dalam Tubuh

Posting sebelumnya Pelurus rambut - luruskan ikal
Posting berikutnya Bone Crunch: Normal atau Pelanggaran?