Lelaki Yang Hargai Wanita ~ Temankan Isteri Bersalin..Jangan Bagi Alasan Takut Darah - Syamsul Debat

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Kehamilan tidak diragukan lagi adalah periode paling membahagiakan dan ditunggu-tunggu dalam hidup setiap wanita. Tetapi bersamanya tidak hanya perasaan gembira dari antisipasi masa depan menjadi ibu yang terkait, tetapi juga ketakutan akan proses seperti persalinan. Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Konten artikel

Rasa takut memiliki mata yang besar

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Melahirkan adalah proses alami untuk mengakhiri kehamilan. Semakin dekat calon ibu ke tahap ini, semakin banyak ketakutan yang dialaminya.

Merasa takut itu wajar. Takut melahirkan terutama jika mereka yang pertama - ini normal. Seorang wanita tidak tahu apa yang menunggunya di masa depan, dan hal yang tidak diketahui selalu menakutkan.

Seringkali, wanita hamil sangat rentan terhadap informasi negatif. Mungkin itu sebabnya kebanyakan calon ibu sering mendengar Saya takut lahir prematur atau Saya sudah melahirkan anak, sekarang saya takut dengan kelahiran kedua seperti api, karena saya sudah tahu apa itu sakit melahirkan , dll. cerita horor dari wanita yang telah mengalami semua kegembiraan sangat efektif dari proses kelahiran dan di setiap kesempatan bergegas untuk berbagi pengalaman mereka dengan primipara.

Jangan memasukkan semuanya ke hati. Perlu diperhatikan bahwa ambang nyeri berbeda untuk setiap orang dan waktu proses kelahiran itu sendiri untuk setiap orang. Untuk mengurangi ketegangan saraf dan melepaskan diri dari rasa takut akan rasa sakit saat melahirkan, Anda perlu menjawab sendiri pertanyaan berikut: apa sifat ketakutan Anda?

Apa yang ditakuti wanita saat melahirkan?

Rasa takut saat melahirkan memiliki dua poin utama:

  • perhatian terhadap kesehatan mereka sendiri;
  • ketakutan akan kesejahteraan bayi itu sendiri.

Tidak ada yang menyangkal fakta bahwa melahirkan adalah masa yang sulit dan bertanggung jawab. Tubuh wanita pada awalnya diatur oleh alam sedemikian rupa agar proses ini seaman mungkin bagi wanita dalam persalinan.

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Beberapa bulan sebelum kehamilan mencapai kesimpulan logisnya, tubuh mulai memproduksi elastin dan relaxin. Elastin akan membuat tulang rawan Anda lebih elastis, yang memungkinkan bayi bergerak senyaman mungkin di sepanjang jalan lahir, dan relaxin akan bekerja sebagai pereda nyeri alami.

Takut akan kondisi bayi Anda selama periode generikitu wajar bagi calon ibu. Hal utama adalah memahami dengan jelas bahwa bantuan terbesar bagi anak saat ini adalah konsentrasi pada proses ibunya dan spesialis di sekitarnya. Selama pertengkaran, Anda harus berhenti melecehkan diri sendiri dengan ketakutan yang hanya mengganggu proses kelahiran alami, dan fokus pada hasil akhir yang sukses.

Saat dilahirkan, anak tersebut berada dalam kondisi hibernasi. Dia tidak merasakan sakit dan tidak bergerak - ini seperti keadaan tidur nyenyak. Ia telah mengurangi semua proses metabolisme dalam tubuh dan kebutuhan oksigen menurun beberapa kali lipat.

Dengan demikian, ia dapat dengan mudah mengatasi jarak di sepanjang jalan lahir, yang tidak memungkinkan untuk bernapas. Alam telah menjaga keamanan proses kehamilan dan persalinan bagi bayi dan calon ibu, sehingga tidak perlu takut melahirkan, hanya akan merugikan Anda dan buah hati.

Jangan buang waktu Anda dengan ketakutan!

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Bagaimana cara bersantai dan berhenti takut melahirkan? Ini dapat dilakukan dengan bekerja dalam dua arah. Pertama, untuk memperkuat tubuh secara fisik dan dengan demikian mempersiapkan tubuh Anda. Kedua, untuk menghilangkan ketakutan yang tidak perlu terkait dengan persalinan, dipersenjatai dengan pengetahuan teoritis.

Dalam 9 bulan, tubuh Anda akan berubah dan secara mandiri bersiap untuk proses yang akan datang.

Semakin dekat akhir kehamilan, semakin aktif proses-proses dalam tubuh ini, tugas Anda bukanlah mengganggu keseimbangan alami. Jika Anda terlalu aktif dalam pekerjaan, lebih baik dihentikan.

Pantau berat badan Anda. Penambahan lemak tubuh diperlukan untuk mengakumulasi cadangan energi, yang akan Anda butuhkan saat melahirkan dan setelahnya. Tetapi penumpukannya yang berlebihan tidak diinginkan, semuanya harus secukupnya. Jika memungkinkan, kunjungi kolam renang. Berenang memiliki efek menguntungkan pada semua kelompok otot, dan air dapat membantu Anda mengalihkan perhatian dari pikiran negatif yang terkait dengan kehamilan dan persalinan.

Teori ini dapat dipahami secara terpisah, karena saat ini tidak ada kekurangan informasi tentang topik ini. Atau Anda dapat mendaftar kursus untuk ibu hamil di klinik antenatal. Spesialis yang kompeten akan menjawab semua pertanyaan Anda, serta memperkenalkan Anda dengan keterampilan praktis yang diperlukan seperti pijat, latihan pernapasan, dll.

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Kelas berkelompok sangat berguna, karena calon wanita dalam persalinan tidak hanya tinggal sendiri dengan pengalamannya, tetapi dapat menerima bantuan yang kompeten dari spesialis di bidang ini. Jika dewan keluarga telah memutuskan bahwa pasangan Anda akan hadir saat persalinan untuk mendukung Anda secara psikologis, Anda harus menghadiri sesi kelompok bersama.

Senam pernapasan juga tidak berada di urutan terakhir dalam hal kepentingan saat melahirkan. Rahang, anehnya, terhubung ke dasar panggul. Setelah menguasai teknik pernafasan dengan benar, Anda bisa mempercepat proses pembukaan jalan lahir dan seterusnyayang paling mempercepat proses melahirkan.

Salah satu ketakutan paling mendasar adalah nyeri lahir. Banyak pertanyaan yang diajukan tentang metode pereda nyeri apa yang ada, selain yang sudah ada di tubuh. Pengobatan modern memiliki serangkaian teknik analgesik yang memadai, tetapi para ahli mengatakan bahwa lebih baik menggunakan teknik tersebut sebagai pilihan terakhir.

Saat anak berada di jalan lahir, proses kelahirannya membabi buta . Satu-satunya pedoman bahwa semuanya berjalan sebagaimana mestinya adalah perasaan seorang wanita dalam persalinan. Kursus ini mengajarkan secara detail cara menjaga proses tetap terkendali, dengan fokus pada rasa sakit Anda.

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?

Jika tubuh sedang dalam pengaruh obat pereda nyeri asing, Anda dapat melewatkan sinyal penting bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Oleh karena itu, pikirkan lebih lanjut tentang bagaimana tidak meringankan penderitaan Anda dengan menyuntikkan obat penghilang rasa sakit ke dalam tubuh Anda, tetapi bagaimana mempelajari cara mengenali sifat rasa sakit dengan benar untuk memberi tahu dokter kandungan tentangnya.

Oleh karena itu, pada saat proses kelahiran dimulai, segera jawab pertanyaan: apakah Anda harus takut melahirkan, atau lebih baik berkonsentrasi dan membantu bayi berjalan dengan aman bersama Anda?

Alasan mengapa banyak wanita takut melahirkan

Tidak semua ketakutan hanya dikaitkan dengan rasa sakit saat melahirkan.

Ada sejumlah pengalaman lain yang menjelaskan mengapa hampir semua wanita hamil takut melahirkan:

Mengapa wanita takut hamil dan melahirkan?
  • Ketidakstabilan keuangan . Bahkan sebelum lahir, seorang anak sudah membutuhkan biaya finansial tertentu. Mengunjungi dokter, lulus ujian, proses persiapan kemunculannya berada di pundak ayah anak, karena calon ibu melanjutkan cuti melahirkan dan berhenti membawa uang untuk keluarga. Keinginan untuk memberi bayi segala yang diperlukan adalah perasaan yang sepenuhnya normal, tetapi pikirkan fakta bahwa anak itu masih sangat kecil, dan dia tidak membutuhkan apa pun selain cinta dan kasih sayang Anda;
  • Kehamilan berdampak buruk bagi bentuk tubuh Anda . Tidak peduli seberapa keras Anda berusaha, tubuh Anda tidak akan terlihat muda selamanya. Anak-anak adalah hal yang paling berharga dalam hidup kita, dan angka bukanlah harga terbesar yang harus dibayar untuk tawa dan keajaiban anak-anak Bu! Kamu adalah milikku yang paling cantik! ;
  • Takut kehilangan pekerjaan Anda . Anak-anak adalah masa depan kami, pekerjaan tidak akan dapat mengelilingi Anda dengan perhatian di masa tua, jadi Anda harus dapat memprioritaskan dengan benar;
  • Ubah . Ketika ritme kehidupan yang biasa telah terbentuk dalam keluarga, ketakutan akan gangguan itu membuat takut banyak orang. Namun, tanpa perubahan, kemajuan dan perkembangan, termasuk keluarga Anda, tidak mungkin;
  • Usia . Mengejar kesejahteraan atau nilai finansialpasangan hidup dari siapa Anda ingin melahirkan anak, bagi sebagian wanita terjadi selama bertahun-tahun. Pengobatan modern sekarang berada pada level tinggi, jadi batasan usia bukanlah masalah sekarang, yang utama adalah keinginan Anda;
  • Keluarga besar . Dengan perkembangan kemajuan, persepsi nilai seseorang berubah. Prioritas yang salah tempat untuk kesejahteraan finansial mengesampingkan kegembiraan menjadi ibu dan menjadi ayah. Anak pertama dalam keluarga diberikan, yang kedua adalah norma, tetapi anak ketiga diharapkan dengan ketakutan. Cobalah untuk mengabstraksi diri Anda dari pemikiran tentang dukungan material anak-anak, pikirkan lebih lanjut tentang perkembangan fisik, emosional, dan psikologis mereka secara menyeluruh.

Jika Anda benar-benar ingin memiliki anak dalam keluarga, Anda dapat mengatasi ketakutan apa pun. Selamat melahirkan, sehat untuk Anda dan bayi Anda!

Takut Gemuk Saat Hamil

Posting sebelumnya Tubuh positif - apakah itu positif?
Posting berikutnya Menyebarkan begonia